Psykoterapeut

Isabel Camara EFT - Psykoterapeut MPF – Mindfuldness instruktør -.b Jeg tilbyder individuel samtaleterapi med fokus på de relationelle kompetencer og personlig fordybelse i en retning af større livsduelighed, trivsel og personlig frihed. Mit mål er at møde dig – lige der hvor du er. Lytte til dig og dét du oplever. Støtte dig i de forandringer, som du ønsker, der skal ske i dit liv, og grundlæggende hjælpe dig til at få det bedre. Jeg er uddannet emotions fokuseret psykoterapeut fra EFT - instituttet i Kbh. Som emotionsfokuseret psykoterapeut kan jeg hjælpe dig med at bruge dine følelser til at navigere mod et mere frit og meningsfuldt liv. Her kan du læse om emotionsfokuseret terapi https://eft-instituttet.dk/om-eft-instituttet/emotions-fokuseret-terapi/ - http://eft-instituttet.dk Sideløbende med min praksis arbejder jeg som gruppe co-terapeut i TUBA - Terapi og rådgivning for børn og unge, der er vokset op i en familie med alkohol -eller stofmisbrugere. Hvorfor terapi? I perioder af vores liv kan vi komme i kontakt med svære følelser, tanker og uklare fornemmelser der spænder ben for vores livskvalitet. Måske du har en udfordring i dit liv, der er blevet så stor, eller en akut livskrise som du har svært ved at se dig ud af, uden at få noget professionel hjælp. Måske føler du, at de svære ting fylder mere end de gode, eller måske føler du dig trist uden synlig grund. Mærker du vrede, angst, stress eller depression kan terapi være en god mulighed for at blive klogere på dig selv og dine egne livsmønstre. Når livet volder smerter, kan instinktet være at søge væk fra de smertefulde tilstande, men først når vi ”opdager eller ankommer” kan vi forlade det ”sted” som volder os problemer i livet. Terapi kan kaste lys over din måde at være i verden på.